In Südamerika wird die Aloe Vera Pflanze seit Generationen für ihre besonderen Eigenschaften geschätzt. Um welche Eigenschaften es sich handelt, was passiert, wenn du Aloe Vera trinkst und welche Wirkung sie auf deinen Körper hat, erfährst du hier.

Aloe Vera trinken & ihre Wirkung: Das Wichtigste in Kürze

• ideale Ergänzung für eine ganzheitliche, bewusste und gesunde Ernährungsweise
• Aloe Vera unterstützt Verdauung, Entgiftung und stärkt das Immunsystem
• Fördert die Hautgesundheit und hilft bei Wundheilung
• Aloverose-Gehalt von 1200mg/l bedeutet eine sehr gute Qualität
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Aloe Vera trinken: Die Wirkung der Inhaltsstoffe

Die Aloe Vera Pflanze gilt nicht nur als eine der ältesten Heilpflanzen der Welt, sondern dient auch als ideale Ergänzung für eine ganzheitliche, bewusste und gesunde Ernährungsweise. 

Zu ihren Eigenschaften gehören unter anderem:

• antibakterielle, antivirale und entzündungshemmende Wirkung 
• Beschleunigung der Zellerneuerung und Knochen
• Steigerung der Bioverfügbarkeit der Vitamine C, E und B12
• Wundheilende Wirkung
• Immunmodulator
• Feuchtigkeitsspendend

Diese Eigenschaften sind auf ihre besonderen Inhaltsstoffe zurückzuführen. Sie enthält über 200 Nährstoffe wie Vitamine, Mineralien und Aminosäuren, die unser Organismus benötigt, um optimal zu funktionieren. 

Der wichtigste Inhaltsstoff ist ein Mehrfachzucker und wird Aloverose, auch Acemannan genannt.

Aloverose: Der Wirkstoff im Überblick

Aloverose? Noch nie gehört? Der Mehrfachzucker ist hauptsächlich dafür verantwortlich, dass die Aloe Vera nach wie vor in vielen Kulturen als Heilpflanze anerkannt ist.

Viele der bedeutenden Studien zur Wirkung von Aloe Vera basieren auf der Aloverose. Sie spielt beispielsweise eine Schlüsselrolle bei den immunmodulatorischen Eigenschaften, der Förderung der Wundheilung sowie den antiviralen und antimikrobiellen Effekten der Pflanze. Eine Auswahl dieser Studien findest du unten verlinkt, und im nächsten Abschnitt erfährst du noch mehr Details dazu!

Die zentrale Rolle der Aloverose macht sie zu einem wichtigen Merkmal für die Qualität von Aloe Vera Produkten. Je höher der Aloverose-Gehalt, desto höher die Konzentration der Wirkstoffe. In der Regel spricht man ab einem Aloverose-Gehalt von 1200mg/l von einer sehr guten Qualität.

Bei unserem Wild Baboon Aloe Vera Direktsaft garantieren wir mindestens diesen Gehalt, je nach Ernte und Saison sogar noch mehr. Überzeuge dich selbst von dem Unterschied und erhalte hier deinen Bio Aloe Vera Saft!

Aloe Vera trinken: Ihre Wirkung im Darm

Unser Darm spielt eine äußerst wichtig Rolle in unserem Körper, die weit über die Verdauung hinaus geht. Wusstest du, dass sich etwa 70-80% des Immunsystems im Darm befinden?

Einige Studien konnten bereits positive Wirkungen der Aloe Vera im Darm feststellen: 

• Verdauung: Die Inhaltsstoffe in der Aloe Vera sorgen dafür, den Bakterienhaushalt der Darmflora zu balancieren und können beispielsweise während und nach einer Erkrankung dabei helfen, schneller zu regenerieren.
• Entgiftung: Phytonährstoffe der Aloe Vera sind daran beteiligt, Giftstoffe aus dem Körper zu beseitigen – vor allem der Leber und Lunge sowie Nieren und Lymphen.
• Immunabwehr: Aloe Vera wurde in einer Reihe von Studien als Immunmodulator, Wundheilungsförderer und als Mittel mit antiviralen sowie antimikrobiellen Eigenschaften untersucht.
• Darmaufbau: Aloe Vera unterstützt die im Darm enthaltenen Bifidobakterien in ihrem Populationswachstum, da die Aloverose und die Fruktane der Aloe Vera den guten Darmbakterien als Nahrung dienen
• Wechselseitiger Effekt der Darmbakterien mit Aloe Vera: Die Darmbakterien bilden Vitamin K und unterstützen die Aufnahme von Calcium, Magnesium und Eisen. Das sind die Inhaltsstoffe der Aloe Vera, wodurch die gesamte Mineralienzufuhr gefördert wird

Aloe Vera trinken: Ihre Wirkung auf Haut und Haare

Hast du dich schon mal gefragt, warum so viele Produkte in der Kosmetik-Industrie zumindest zum Teil Aloe Vera enthalten? Das liegt an ihren nachgewiesenen positiven Effekten auf unsere Haut und Haare:

• Hautelastizität: Aloverose der Aloe Vera fördert die Produktion von Kollagen und Elasten in der Haut und somit die Struktur des Bindegewebes
• Sonnenbrand: durch die kühlende Wirkung wird Aloe Vera oft als After Sun bei Sonnenbrand oder Verbrennungen der Haut verwendet
• Linderung von Hautkrankheiten: durch schmerzlindernde, kühlende, antiseptische und antibakterielle Wirkung werden Hautkrankheiten wie Neurodermitis, Schuppenflechte, Ekzeme, Abszesse oder Pickel behandelt
• Wundheilung: Aloe Vera fördert die Wundheilung, indem es Keratinozytsterben verhindert und die Vermehrung von Keratinozyten und Fibroblasten fördert. Der Keratinozyt ist der in Oberhaut hauptsächlich (über 90 %) vorkommende Zelltyp. Fibroblasten sind Zellen, die ein Hauptbestandteil des Bindegewebes sind.
• Haarwachstum: natürliches Wachstumsserum für die Haare
• Juckreiz: beugt juckende Kopfhaut vor

Aloe Vera Saft als Teil deiner Routine

Die Umstellung auf neue Gewohnheiten kann eine echte Herausforderung sein. Deswegen setzen wir auf eine einfach umsetzbare Routine wie die Integration des 40 ml Aloe-Vera-Shots am Morgen und am Abend auf nüchternen Magen. Als tägliches Ritual für einen bewussten Start in den Tag lässt sich unser Bio Aloe Vera Direktsaft mühelos in deinen Alltag einfügen und unterstützt deinen Körper von innen heraus.

Wenn du gern grüne Smoothies am Morgen trinkst, haben wir dir hier leckere Rezeptideen mit Aloe Vera verlinkt.

Aloe Vera trinken als Saftkur 

Eine Aloe Vera Saftkur kann dir helfen einen gesunden und bewussten Lebensstil in deinen Alltag zu integrieren. So profitiert dein Körper nicht nur von den kurzfristigen, sondern auch von den langfristigen Vorteilen der Pflanze. Starte jetzt mit unserer Aloe Vera Saftkur und unserem 6-Wochen-Programm! 

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✓ Mehr Klarheit, Widerstandsfähigkeit und Leistungsfähigkeit anstrebst.
✓ Dein Gewebe straffen und eine strahlende Haut erlangen möchtest.
✓ Deinen Körper reinigen und dadurch mehr Leichtigkeit und Freude erlangen willst.
✓ Altlasten, Ängste und Sorgen hinter dir lassen möchtest.
✓ Die Heilungsprozesse in deinem Körper durch Fasten beschleunigen willst.

FAQ - Eure Fragen zu Aloe Vera trinken und ihre Wirkung im Körper

Antibakterielle Wirkung der Aloe Vera: https://www.japsonline.com/admin/php/uploads/2174_pdf.pdf